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诗文 紫薯圆子
释义
紫薯圆子的做法

紫薯圆子

  • 其它工艺
  • 甜味
  • <30分钟
  • 初级入门

紫薯圆子,口感Q弹。

紫薯圆子营养建议

  • 含糖量 32.34
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

紫薯圆子的食材2人份

  • 紫薯100克
  • 糯米面适量
  • 椰浆适量
  • 白糖少许

紫薯圆子的做法

1 紫薯圆子菜谱图解

紫薯蒸熟做成泥

2 紫薯圆子菜谱图解

糯米粉

3 紫薯圆子菜谱图解

将紫薯泥放入盆中,加入糯米粉

4 紫薯圆子菜谱图解

椰浆

5 紫薯圆子菜谱图解

倒入适量椰浆,白糖

6 紫薯圆子菜谱图解

和成絮状

7 紫薯圆子菜谱图解

和成面团,醒2小时左右

8 紫薯圆子菜谱图解

搓成长条

9 紫薯圆子菜谱图解

做成小球球

10 紫薯圆子菜谱图解

放入模具中冷冻起来,随时做粥,单独煮都好吃的很

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更新时间:2025/1/28 5:35:35