洋白菜炒粉
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- 新手尝试
洋白菜炒粉营养建议
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含糖量 2.8克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
洋白菜炒粉的食材2人份
- 卷心菜250g
- 调和油适量
- 生抽适量
- 红尖椒2个
- 味精适量
- 老抽适量
洋白菜炒粉的做法
1
洋白菜洗净 去掉老叶
2
洋白菜切成细丝 准备好细粉丝
3
用热水把细粉丝烫一下
4
烫好的细粉丝 用凉水过一下 用剪刀剪得短一些
5
把细粉丝和切好的洋白菜充分混合 拌匀
6
热锅 放油 放入红辣椒 炸一下
7
加入拌匀的洋白菜和粉丝 翻炒
8
加入生抽、老抽 翻炒 加入味精
9
ok了开饭了