自制花生酱
- 其它工艺
- 其它口味
- <10分钟
- 新手尝试
自制香醇的花生酱，干净卫生、无添加。花生酱用来拌面、做凉菜、火锅酱料等等都是非常棒哦。如果想要花生酱更浓稠点，放入冰箱冷藏一晚，就会变更浓稠。
自制花生酱营养建议
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含糖量 4.83克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
自制花生酱的食材2人份
- 花生250克
- 盐1勺
- 白糖2勺
- 花生油4勺
自制花生酱的做法
1
花生放入烤箱150度烤15分钟，中途翻动一下
2
烤熟的花生仁晾凉、搓去红衣
3
将125克花生分别放入料理机搅拌成粉状
4
加入2勺花生油
5
加入1勺白糖、1/2勺盐
6
继续搅拌成酱汁
7
倒入碗里
8
成品图
成品图
