黑椒牛柳
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
鲜嫩入味的快手菜。
黑椒牛柳营养建议
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含糖量 3.78克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
黑椒牛柳的食材2人份
- 牛肉200克
- 蒜1瓣
- 柿子椒1个
- 料酒1勺
- 生抽2勺
- 蚝油1勺
- 黑胡椒1勺
- 油适量
- 盐少许
- 淀粉1勺
黑椒牛柳的做法
1
青椒切丝，大蒜切片
2
牛肉切条，用料酒、蚝油、酱油、淀粉、黑胡椒腌制片刻。
3
锅里放油烧热，把大蒜炒香，放入牛肉翻炒变色
4
放入青椒翻炒均匀
5
淋入酱油，翻炒均匀
6
即可盛盘
成品图
