双椒拌鸡蛋
- 拌
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
。
双椒拌鸡蛋营养建议
-
含糖量 2.52克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
双椒拌鸡蛋的食材2人份
- 鸡蛋6个
- 红椒1/4个
- 柿子椒1个
- 香菜1棵
- 酱油2勺
- 陈醋1/2勺
- 香油1/2勺
双椒拌鸡蛋的做法
1
鸡蛋冷水入锅，煮10分钟
2
红椒切小丁
3
青椒切小丁
4
香菜切小段
5
红椒，青椒和香菜放入碗中
6
加入酱油，陈醋和香油拌匀
7
鸡蛋过凉剥壳
8
切成块，摆入盘中，撒料汁即可
成品图
