诗文 | 滋补鸡汤 |
释义 |
![]() 滋补鸡汤
长于北方,大学在南方,现在又重新回了北方,香甜可口的汤菜,在北方很难吃到,所以只能自己研究啦 滋补鸡汤营养建议
滋补鸡汤的食材2人份
滋补鸡汤的做法
1
![]() 鸡肉(我爱吃肉,爱喝汤的用半只小鸡更棒)焯水,加姜片、大蒜、料酒、生抽腌制半小时,等待期间可把胡萝卜切1cm段,大块的中间切开,木耳泡水洗净
2
![]() 姜蒜 上面已经准备好了
3
![]() 半小时后依次将鸡肉、配菜、图上调料、糖放入锅中,加水至没过材料3-5cm,开火焖煮45分钟
成品图
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随便看 |
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