薯小方【宝宝辅食】
- 烤
- 咸鲜味
- <15分钟
- 新手尝试
这个薯小方和我们之前做过的那些土豆小零食，还不太一样。它是那种薯饼的口感，吃起来外脆内软，还很有嚼劲。 土豆的香味也特别浓，没什么感觉，一小盘都下肚了。
薯小方【宝宝辅食】营养建议
-
含糖量 23.73克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
薯小方【宝宝辅食】的食材2人份
- 土豆180克
- 玉米淀粉60克
- 油适量
薯小方【宝宝辅食】的做法
1
给土豆去皮，切成大块，上锅蒸15分钟。我建议你们，就选口感软软糯糯，水分更少的黄土豆，做出来口感更好。
2
等到土豆蒸熟了，取出来捣成细腻的土豆泥。
3
做薯小方的土豆面团要更硬实一点，所以我们在土豆泥里和上淀粉，揉成土豆团子。
4
把土豆团子搓成长条，再切成一段段的。这个土豆段不用切得特别大，最好是个小正方形的样子。
5
将土豆小方用叉子压扁，不仅有了一个造型，而且这样烤出来表面是脆硬的，口感更好了。
6
处理好的小方摆入烤盘，在表面刷上点食用油，最好是用无味的植物油，这样也能够避免小方表面开裂，烤出来的颜色也好。
7
烤箱先预热，180度预热5-10分钟，然后把烤盘放入预热好的烤箱里，180度烤20分钟就好了。 *因为各家烤箱都有些不同，所以烤好之后可以看一下上色的情况，表面颜色不够的，可以稍微调高温度，再烤几分钟。
8
如果你们用空气炸锅做，180度12分钟就差不多了。不过记得中间要翻一下面，如果不翻面，小方的底部还是软软的，烤不出那种效果。 *如果家里是没有烤箱，也没有空气炸锅的，你们就直接用平底锅小火烙，也是可以的，就是口感会稍微差一点
成品图
