年糕紫薯
- 蒸
- 其它口味
- 新手尝试
年糕紫薯营养建议
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含糖量 19.46克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
年糕紫薯的食材2人份
- 紫薯250g
- 禧运年切片年糕200g
- 元贞糖适量
年糕紫薯的做法
1
紫薯去皮，洗净，切块
2
年糕也切成块
3
锅中放适量的水，先煮紫薯
4
待紫薯微软，倒入年糕片一起煮熟
5
然后加点白糖，加多加少根据自己的喜好
6
完全熟透后，出锅，装碗中，看看，漂亮的颜色啊……