柠香黑椒烤翅
- 烘焙
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
今儿个一早就去菜场买鸡翅，看到菜场门口一老奶奶挑着一筐柠檬，个个新鲜水灵，忍不住停下挑了两斤。两块五一斤，全是香水柠檬，太划算了，想起超市货架上摆的那些柠檬6块2个，打开的时候一点儿柠檬香味都没有了。这新鲜又便宜的简直是个宝，正好用来做烤翅，清新不腻，吃了还想吃，一炉就做了10个，出炉还烫着手呢，转眼就吃没了，老公孩子说太好吃了，量太少，没过瘾呢，这俩吃货呀，真是服了。
柠香黑椒烤翅营养建议
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含糖量 2.66克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
柠香黑椒烤翅的食材2人份
- 柠檬1个
- 鸡翅中10个
- 精盐2克
- 酱油10克
- 蚝油15克
- 姜片3片
- 黑胡椒5克
柠香黑椒烤翅的做法
1
柠檬切薄片，鸡翅洗干净，倒入干净的碗内
2
加入酱油，蚝油，盐和料酒，姜片。
3
用手抓匀，大约用时2分钟，这是为了让调味料充分混合
4
用保鲜膜密封起来，放入冰箱冷藏腌制2小时
5
腌制好的鸡翅放入烤盘，把柠檬片放在鸡翅上面
6
放入ACA烤箱中层，上下管200°烤制30分钟
7
中途翻一次面上色更均匀
成品图
