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诗文 虾仁豆腐蒸蛋
释义
虾仁豆腐蒸蛋的做法

虾仁豆腐蒸蛋

  • 咸鲜味
  • <15分钟
  • 新手尝试

是时候放大招了,鲜嫩到尖叫的虾仁豆腐蒸蛋

虾仁豆腐蒸蛋营养建议

  • 含糖量 1.75
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

虾仁豆腐蒸蛋的食材2人份

  • 鸡蛋100克
  • 虾仁适量
  • 适量
  • 鸡蛋豆腐1个
  • 适量
  • 香油适量
  • 清水120克
  • 料酒适量
  • 胡椒粉适量
  • 酱油适量

虾仁豆腐蒸蛋的做法

1 虾仁豆腐蒸蛋菜谱图解

鲜虾仁加料酒、胡椒粉腌制片刻

2 虾仁豆腐蒸蛋菜谱图解

碗中打二个鸡蛋、少许盐、120克温水,搅拌均匀备用

3 虾仁豆腐蒸蛋菜谱图解

鸡蛋豆腐切块,放入碗中,过筛倒入蛋液

4 虾仁豆腐蒸蛋菜谱图解

盖上保鲜膜,用牙签扎小孔,上锅蒸5-6分钟,摆入虾仁,再蒸3分钟

5 虾仁豆腐蒸蛋菜谱图解

取出加一勺酱油、适量葱花、香油即可开吃

成品图
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更新时间:2025/3/5 19:29:47