蒜苔虾
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
今年过年在家宅，吃的囤的不多，今天做个蒜苔虾子吧。 虾是干虾，需要提前泡一下
蒜苔虾营养建议
-
含糖量 6.72克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
蒜苔虾的食材2人份
- 干虾150克
- 蒜苔200克
- 红辣椒1个
- 葱1个
- 油适量
- 盐1勺
- 黑胡椒粉适量
蒜苔虾的做法
1
干虾提前泡好
2
蒜苔和红椒切段
3
葱切段备用
4
锅里放油，放入葱段
5
放入蒜苔和红椒
6
最后放入虾，加盐，黑胡椒粉调味
7
炒熟，盛盘。蒜台虾就做好啦，新年的一道好菜
成品图
