红枣花生粽子
- 蒸
- 其它口味
- 新手尝试
红枣花生粽子营养建议
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含糖量 35.91克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
红枣花生粽子的食材2人份
- 糯米400g
- 长思水晶蜜枣100g
- 花生100g
- 白糖半碗
红枣花生粽子的做法
1
糯米浸泡一夜沥干水分
2
花生浸泡一夜
3
糯米沥干水分，加入蜜枣拌匀
4
加入花生，倒入半碗白糖，搅拌均匀
5
粽子叶洗净，在开水里煮一下
6
包上馅，锅中煮一个小时即可