彩椒鸡丁
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- 新手尝试
彩椒鸡丁营养建议
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含糖量 11.69克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
彩椒鸡丁的食材2人份
- 马铃薯丁(脱水)50g
- 面酱适量
- 料酒适量
- 食盐适量
- 淀粉适量
彩椒鸡丁的做法
1
将所有材料切成丁，将鸡丁用料酒煨一下，放入淀粉抓匀
2
将彩椒和土豆分别过油，（油不宜太多）土豆加少许水煮熟
3
炒勺放少许油加入大料、葱姜蒜炝锅
4
加入鸡丁翻炒
5
将土豆倒入，加面酱、生抽炒匀
6
将彩椒倒入
7
加少许盐装盘出锅