尖椒炒鱿鱼须
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
有嚼劲，越嚼越香。
尖椒炒鱿鱼须营养建议
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含糖量 0.28克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
尖椒炒鱿鱼须的食材2人份
- 鱿鱼须适量
- 尖椒2个
- 生抽1勺
- 精盐适量
- 味精少许
尖椒炒鱿鱼须的做法
1
鱿鱼须焯一下，锅中放油炒
2
放入葱花
3
放入生抽翻炒
4
放入尖椒丝
5
放入精盐和味精调味关火
6
特好吃