香肠炒茭菜
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
香肠炒茭菜营养建议
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含糖量 7.84克高血糖 尽量不吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
香肠炒茭菜的食材2人份
- Farmer John香肠150g
- 调和油适量
- 食盐适量
香肠炒茭菜的做法
1
把香肠切成片
2
把茭菜洗干净后也切成小块
3
起油锅，加入香肠，稍加翻炒
4
然后加入茭菜
5
再加入适量的盐
6
炒一分钟后加一点点的清水，盖上盖子烧两分钟即可