柚子茶
- 煮
- 家常味
- <90分钟
- 初中水平
冬季比较干，最适合喝柚子茶啦，苦中带甘的柚子茶，喝完非常的舒服。
柚子茶营养建议
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含糖量 6.51克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
柚子茶的食材2人份
- 柚子1个
- 冰糖适量
柚子茶的做法
1
柚子用盐搓一下，用清水冲洗干净
2
削薄薄的柚子皮。尽量白色的部分清除干净
3
柚子皮切细细的丝
4
把切好的柚子丝放锅中煮10分钟，捞出
5
煮柚子皮的间隙，把柚子肉剥好待用
6
将煮好的柚子皮丝，柚子肉，冰糖，放入锅中。加入水，水没过材料为准
7
熬1-1.5个小时，小火慢慢熬哦
8
熬好的柚子茶，软软的跟糖一样，放入冰箱冷藏，吃的时候挖一勺，用温水冲好饮用
成品图
柚子茶的烹饪技巧
熬柚子的时候，要耐心哦，不断搅拌，小火慢慢熬