披萨
- 烤
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
披萨主要是就地取材，一包马苏里拉奶酪拉丝很好看！而且料又那么多，不用吃午饭也会饱了
披萨营养建议
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含糖量 29.68克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
披萨的食材2人份
- 披萨饼坯1个
- 番茄酱适量
- 火腿2条
- 辣椒少许
- 马苏里拉奶酪适量
- 西红柿1个
- 洋葱少许
披萨的做法
1
披萨饼一个，番茄酱，洋葱少许，辣椒少许，火腿两根，马苏里拉奶酪！小西红柿一个！
2
火腿切片，洋葱，辣椒切丝，西红柿切碎
3
把饼皮抹一层番茄酱，再撒一些马苏里拉奶酪，再摆一圈火腿！然后搁洋葱
4
放辣椒，再撒点马苏里拉奶酪
5
放西红柿，再放一层火腿，最后表面撒马苏里拉奶酪！
6
放入预热好的烤箱上下火180度，中层23分钟！
成品图
