土豆腊肠焖饭
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
土豆腊肠焖饭
土豆腊肠焖饭营养建议
-
含糖量 28.63克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
土豆腊肠焖饭的食材2人份
- 大米200克
- 大葱 20克
- 蚝油 15克
- 生姜15克
- 香菇丁50克
- 土豆丁50克
- 腊肠70克
- 生抽20克
- 盐适量
土豆腊肠焖饭的做法
1
锅底烧油 倒入大葱 生姜 香菇丁 土豆丁 腊肠 翻炒均匀
2
倒入蚝油 生抽 盐
3
炒至腊肠变卷即可
4
大米泡一个小时 倒入锅内
5
倒入炒好的腊肠
6
搅拌均匀
7
倒入清水 与食物平行
8
打到煮饭模式
9
完成
成品图
