金枪鱼米饼
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
金枪鱼米饼
金枪鱼米饼营养建议
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含糖量 14.84克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
金枪鱼米饼的食材2人份
- 米饭适量
- 鸡蛋1个
- 胡萝卜适量
- 豌豆适量
- 玉米粒适量
- 金枪鱼泥适量
- 牛油果油适量
- 盐适量
金枪鱼米饼的做法
1
胡萝卜，玉米粒，豌豆切细碎倒入碗中，再加入熟米饭，鸡蛋，金枪鱼泥，盐，搅拌均匀
2
平底锅放油，饭团揉圆，贴入锅中，用勺子压扁成饼，小火两面煎熟
成品图
