核桃糖酥饼
- 煎
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
糖酥饼，咬一口酥饼，掉一地碎渣，留满嘴香甜。
核桃糖酥饼营养建议
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含糖量 33.18克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
核桃糖酥饼的食材2人份
- 中筋粉450克
- 酵母粉3克
- 温水150克
- 热油100克
- 核桃仁70克
- 白糖50克
- 黑白芝麻熟20克
核桃糖酥饼的做法
1
先来做面皮，250克普通面粉放入盆中，加入3克酵母混合均匀
2
分次加入约150克温水播散，再淋入10克食用油，揉光滑柔软的面团盖上保鲜膜醒发至1倍大。（面粉吸水性不同，温水用量约140-150克之间）
3
醒发面团的时候来做油酥，盆中放入200克普通面粉，淋入约100克热油快速播散
4
油酥晾至不烫手后倒在案板上用手掌跟搓匀，搓成均匀细腻的油酥团圆放入保鲜袋备用
5
做好油酥，我们啦准备馅料，今天的馅料是芝麻核桃白糖馅，芝麻20克、熟核桃仁70克、白糖50克。（可以放自己喜欢的馅料，豆沙馅、白糖馅、花生馅都可以）
6
烤好的核桃仁放入保鲜袋中压碎，不要太碎保留些颗粒口感更好
7
压碎的核桃仁、黑白芝麻（熟）、白糖一起放入碗中混合均匀，淋入10克熟油（这时候拌好的馅料比较散，淋少许熟油拌匀让馅料有些粘合性，更容易包馅）
8
拌好的馅料是这种状态（如图）抓一把馅料，用力能攥成团，但轻轻一拨还会散开就好。
9
醒发至一倍大的面团取出揉匀，搓成长条，均匀分成五等份
10
油酥也均匀的分成五等份
11
、取一份小面剂子擀成厚面皮，放上一份油酥
12
把油酥面团包紧后，收口朝下擀成比较规则的长方形面皮
13
擀好的面皮两边分别向中间的三分之一处折叠
14
折叠好后顺着擀成长条状（案板比较小，斜着擀开的）
15
从一头卷起，在收尾处刷少许水，（刷少许清水是为了收口出更好的粘合）
16
用锋利的刀从中间一切为二。
17
把不规则一边用大拇指向内转圈按压。按压好是这种状态的，呈小碗状
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放入适量芝麻核桃馅
19
收紧口后，纹路明显的一面朝上，轻轻按压成饼，然后用擀面杖轻轻擀薄。所有依次做好
20
电饼铛烧热，刷少许食用油，放入做好的饼坯，底部微黄定型后翻面。
21
多次翻面煎烙，待两面金黄，表皮酥脆，微微鼓起即可出锅
成品图
