酱烧蛋片
- 烧
- 酱香味
- 新手尝试
酱烧蛋片营养建议
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含糖量 0.91克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
酱烧蛋片的食材2人份
- 鸡蛋4个
- 调和油3勺
- 生抽2勺
酱烧蛋片的做法
1
鸡蛋煮熟
2
去壳
3
用线割成较厚的片，下油锅煎
4
煎至两面金黄
5
下入生抽，稍微翻几下就可出锅，趁热食用