汤面
- 汆
- 其它口味
- 新手尝试
汤面营养建议
-
含糖量 28.63克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
汤面的食材2人份
- 面条（生）200g
- 鸡蛋100g
- 色拉油适量
汤面的做法
1
备面条，熟肉片，葱花，包菜，鸡蛋
2
热锅加油，入鸡蛋
3
炒至蛋液凝固
4
加入包菜，炒至软
5
加入适量清水
6
面条先另锅煮至成，再冲冷水后沥水下到锅内，加入适量细盐煮至汤底开
7
加入肉片及葱花微烫后关火即可食用
8
一份汤面完成