牛肉汉堡包
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- 新手尝试
牛肉汉堡包营养建议
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含糖量 1.54克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
牛肉汉堡包的食材2人份
- 牛肉100g
- 猪肉100g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 鸡精适量
- 鸡蛋1个
- 洋葱适量
- 生粉适量
牛肉汉堡包的做法
1
猪肉、牛肉剁碎，洋葱切小丁，打一个鸡蛋，加入盐，鸡精和十三香调味
2
加适量生粉，搅拌均匀
3
把肉馅做成圆饼状，洒上薄薄一层生粉
4
放入油锅中慢火煎熟
5
取两个餐包切成两半，不要全切断。打开抹上酱
6
放上一片生菜
7
放上肉饼
8
再加一片蕃茄
9
一个汉堡就做成了