烤鸡翅
- 烤
- 香辣味
- <30分钟
- 新手尝试
俩孩子非常喜欢吃鸡翅，平时偷懒都是买的烤鸡翅料，有天朋友问我要烤翅的配方，好吧那就给你研究一个，配方是我调整了几次后觉得最好吃的，所以赶紧记录一下，方便自己用，同时也分享出来一起做
烤鸡翅营养建议
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含糖量 4.76克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
烤鸡翅的食材2人份
- 鸡翅8个
- 精盐2克
- 鸡精1克
- 味精1克
- 孜然粉1克
- 孜然粒1克
- 五香粉2克
- 辣椒粉随意
- 玉米油5克
- 黑胡椒碎1克
烤鸡翅的做法
1
准备食材
2
鸡翅洗干净吸干水分
3
用牙签扎鸡翅的两面
4
放入盆中称重调味品，盐，鸡精，味精
5
孜然粉，五香粉
6
辣椒粉，孜然粒，玉米油，现磨黑胡椒碎
7
带手套抓捏均匀
8
腌制一小时以上，中途可以拿出来在抓捏几下，会更入味哦
9
烤盘铺锡纸放入鸡翅
10
送入预热好的烤箱
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上下火190度烘烤25分钟即可
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超级好的烤鸡翅哦
成品图
烤鸡翅的烹饪技巧
调味品除了辣椒粉根据自家口味调整，
其他不建议取消烘烤时间根据自家烤箱温度决定