莴笋炒鸡蛋干
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
买的鸡蛋干没吃完，炒个菜试试
莴笋炒鸡蛋干营养建议
-
含糖量 1.4克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
莴笋炒鸡蛋干的食材2人份
- 鸡蛋干1包
- 莴笋1根
- 盐3克
- 油8克
莴笋炒鸡蛋干的做法
1
莴笋去皮切好放锅里
2
不停的翻炒一会
3
在加入鸡蛋干炒
4
炒至均匀
5
然后加入盐
6
再次大火炒
7
加入生抽
8
炒匀炒散
成品图
莴笋炒鸡蛋干的烹饪技巧
很简单的一道炒菜