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诗文 椰丝牛奶小方(简易版)
释义
椰丝牛奶小方(简易版)的做法

椰丝牛奶小方(简易版)

  • 奶香味
  • <数小时
  • 初级入门

不爱喝牛奶,只能用这种方法补钙,哈哈!

椰丝牛奶小方(简易版)营养建议

  • 含糖量 7.63
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

椰丝牛奶小方(简易版)的食材2人份

  • 牛奶1罐
  • 玉米淀粉25克
  • 椰丝适量
  • 白砂糖适量

椰丝牛奶小方(简易版)的做法

1 椰丝牛奶小方(简易版)菜谱图解

这个是简易版牛奶小方,主要材料只需要这三种

2 椰丝牛奶小方(简易版)菜谱图解

25克玉米淀粉,兑50克牛奶,搅拌均匀

3 椰丝牛奶小方(简易版)菜谱图解

开小火,把剩下的奶倒进锅中,加入适量白糖。沸腾后,倒入刚刚搅拌均匀的牛奶淀粉,快速搅拌至黏糊

4 椰丝牛奶小方(简易版)菜谱图解

玻璃饭盒低撒入一层椰蓉,将奶糊均匀倒入,上面再撒上一层椰蓉。冷却后放入冰箱冷藏约4小时

5 椰丝牛奶小方(简易版)菜谱图解

取出并切成小块,觉得椰蓉不够,可再撒一些

成品图

椰丝牛奶小方(简易版)的烹饪技巧

爱吃甜的同学可多放糖!

随便看

 

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更新时间:2025/3/15 17:03:59