腊肉炖笋干
- 炖
- 家常味
- <60分钟
- 初中水平
好吃
腊肉炖笋干营养建议
-
含糖量 31.78克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
腊肉炖笋干的食材2人份
- 腊肉适量
- 笋干适量
- 盐适量
腊肉炖笋干的做法
1
笋干要头天晚上就泡发，腊肉是晒好的，一条一斤多点
2
笋干切小块，放入压力锅内胆中，几块笋干切开好多呀
3
腊肉再切块一起放下去，加水加一点点盐，腊肉本身咸的
4
放入压力锅中，选择牛羊肉功能，排骨功能怕笋干不是很烂，等待煮熟就可以了
成品图
