冬瓜排骨煲
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- 其它口味
- 新手尝试
冬瓜排骨煲营养建议
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含糖量 1.19克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
冬瓜排骨煲的食材2人份
- 冬瓜400g
- 猪大排200g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 葱适量
- 姜适量
冬瓜排骨煲的做法
1
削好的冬瓜
2
切成片，不要切太薄
3
切好的葱姜
4
热油后放葱姜
5
倒入切好的冬瓜片
6
倒入煲好的排骨汤
7
开始炖冬瓜
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提前煲好的排骨
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待冬瓜快熟的时候倒入排骨
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再炖一会儿盖盖焖一下
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装盘