苹果山楂汁
- 榨汁
- 酸甜味
- <5分钟
- 新手尝试
苹果的好处大家都知道，我们这里市场上也是有许多卖苹果的，品种还挺多，我个人比较喜欢口感清脆的，味道甜中略带一点酸，这样的苹果即使不削皮也能吃出好味道。 山楂有开胃增食欲的作用，正好这两个配一起，榨一杯尝尝味道，还真不错，酸甜可口，挺好喝的。
苹果山楂汁营养建议
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含糖量 14.63克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
苹果山楂汁的食材2人份
- 苹果1个
- 山楂汁1罐
苹果山楂汁的做法
1
苹果清洗干净，想让榨出来的汁好喝，那苹果的品种还是挺重要的，这里我选的苹果是小富士，清脆甘甜，表皮的颜色还特别的漂亮，
2
苹果去皮切成小块，苹果块切得小一些，相对榨出来的汁细腻一些，
3
再把切好的苹果块放到果汁杯里，
4
加入适量的山楂汁，果汁杯会有一个最大水位线，不要超过就好，
5
启动榨汁杯，静等好喝的果汁吧，
6
看榨出来的果汁还比较细腻，如果喜欢口感厚重一些的，可以多放些苹果块，反之则少放一些苹果块，口感就比较清爽，果汁也会稀释一些
成品图
苹果山楂汁的烹饪技巧
果汁杯榨果汁，要先放苹果，再倒山楂汁，山楂汁的量一般就是榨汁杯的最大水位线，苹果放得多，口感厚重，苹果放得少，果汁比较稀，根据个人喜好来调节