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诗文 辣子炒鸡蛋
释义
辣子炒鸡蛋的做法

辣子炒鸡蛋

  • 咸鲜味
  • <10分钟
  • 初级入门

简单营养!味道鲜美!

辣子炒鸡蛋营养建议

  • 含糖量 2.24
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

辣子炒鸡蛋的食材2人份

  • 鸡蛋3个
  • 黑木耳15克
  • 青辣子2个
  • 香菇3个
  • 大葱半根
  • 3克

辣子炒鸡蛋的做法

1 辣子炒鸡蛋菜谱图解

葱切好,和鸡蛋一起炒好待用

2 辣子炒鸡蛋菜谱图解

木耳水泡发好,洗净切好,青椒、香菇切好备用

3 辣子炒鸡蛋菜谱图解

1.油热放入青椒、香菇、木耳,翻炒一下,2.倒入提前炒好的鸡蛋,3.放入适量的盐,翻炒。就可以装盘啦!

成品图

辣子炒鸡蛋的烹饪技巧

鸡蛋里加入少量的水,鸡蛋炒出来就比较嫩。口感好

随便看

 

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更新时间:2025/3/15 13:47:42