煎葱花鸡蛋
- 煎
- 葱香味
- 新手尝试
煎葱花鸡蛋营养建议
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含糖量 2.1克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
煎葱花鸡蛋的食材2人份
- 鸡蛋2个
- 葱100g
- 调和油适量
- 食盐适量
煎葱花鸡蛋的做法
1
葱叶切成小块
2
鸡蛋磕入碗里
3
用筷子搅拌
4
放入葱花，盐，搅拌
5
点火，锅热放入豆油，饭后倒入葱和鸡蛋液
6
煎到鸡蛋成型，翻面，成熟，出锅
7
切块放入盘中