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诗文 盐焗鸡翅配鸡油饭
释义
盐焗鸡翅配鸡油饭的做法

盐焗鸡翅配鸡油饭

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  • 新手尝试

盐焗鸡翅配鸡油饭营养建议

  • 含糖量 2.66
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

盐焗鸡翅配鸡油饭的食材2人份

  • 鸡翅2个
  • 调和油适量
  • 料酒适量
  • 适量
  • 芝麻油适量
  • 适量
  • 适量

盐焗鸡翅配鸡油饭的做法

1 盐焗鸡翅配鸡油饭菜谱图解

鸡翅洗干净晾干水,用刀在表面划开几刀或者用叉子扎孔备用、姜、葱、蒜切碎备用

2 盐焗鸡翅配鸡油饭菜谱图解

油、麻油混合加热、加入姜、葱、蒜炒香后熄火,稍微放凉后加入大概半包份量的盐焗鸡粉和1茶匙料酒搅拌均匀

3 盐焗鸡翅配鸡油饭菜谱图解

把混合好的盐焗鸡粉倒入鸡翅上腌半个小时(如果份量多需要相应增加时间,大概30-60分钟)

4 盐焗鸡翅配鸡油饭菜谱图解

把腌好的鸡翅拿起,把调料倒入电饭锅按煮饭键加热出香味,然后放入鸡翅,盖锅盖焖煮

5 盐焗鸡翅配鸡油饭菜谱图解

途中翻面1-2次,如跳键后稍候片刻继续按煮饭键,继续焖煮。二次跳键后不要揭开锅盖,继续用余热焖5-10分钟

6 盐焗鸡翅配鸡油饭菜谱图解

加入洗好的大米,加入适量的水煮饭,会成为非常好味的鸡油饭,饭跳键后可加入焗好的鸡翅和饭焖5-10分钟。味道更好!

随便看

 

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更新时间:2025/3/5 12:12:07