海带炖白菜
- 炖
- 家常味
- <60分钟
- 初中水平
味道好，营养丰富。
海带炖白菜营养建议
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含糖量 2.1克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
海带炖白菜的食材2人份
- 白菜1000克
- 海带150克
- 葱1块
- 姜1块
- 猪肉(肥瘦)50克
- 大豆色拉油20克
- 盐2克
- 八角1颗
海带炖白菜的做法
1
猪肉、葱、姜都切成片
2
海带煮熟，切成片备用
3
白菜洗净，切成细条
4
锅里放油，放入肉片，葱、姜、八角炒匀，放入白菜炒熟
5
放入水、盐炖熟
6
放入海带炖熟
成品图
