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诗文 菠萝牛肉
释义
菠萝牛肉的做法

菠萝牛肉

  • 酸甜味
  • <10分钟
  • 初级入门

菠萝炒牛肉是粤菜的一种,其特点是营养丰富,口感好,特别适合孕妇食用。

菠萝牛肉营养建议

  • 含糖量 2.94
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

菠萝牛肉的食材2人份

  • 菠萝300克
  • 牛肉400克
  • 料酒1汤匙
  • 橄榄油2汤匙
  • 生抽1汤匙
  • 1/2茶匙
  • 2片
  • 红萝卜少许
  • 少许

菠萝牛肉的做法

1 菠萝牛肉菜谱图解

准备好食材

2 菠萝牛肉菜谱图解

起油锅,加入葱、牛肉、姜、胡萝卜,开始爆炒,加入料酒和生抽

3 菠萝牛肉菜谱图解

加入菠萝,再加入少许的水,小火炒五分钟。最后,准备出锅

成品图

菠萝牛肉的烹饪技巧

最好在起锅之前加入少许的淀粉,再少一分钟,可以让牛肉更润滑

随便看

 

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更新时间:2025/1/13 19:59:40