简简单单也不失美味~~豆角炒米粉
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初中水平
很简单又很好吃的早餐
简简单单也不失美味~~豆角炒米粉营养建议
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含糖量 42.63克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
简简单单也不失美味~~豆角炒米粉的食材2人份
- 米粉250克
- 豆角50克
- 胡萝卜50克
- 油5克
- 盐2克
- 生抽5克
- 姜3克
简简单单也不失美味~~豆角炒米粉的做法
1
用清水浸软米粉，沥干水分
2
豆角切小段，胡萝卜切丝，切姜末
3
热锅入油
4
爆香姜末
5
加入豆角，炒至断生
6
加入胡萝卜丝同炒
7
炒熟
8
加入米粉
9
炒匀
10
加入盐和生抽
11
炒匀便可
成品图
简简单单也不失美味~~豆角炒米粉的烹饪技巧
浸米粉可以用凉水也可以用热水，用热水浸的话，更快浸软