咖喱双蔬牛肉面
- 煮
- 咖喱味
- <60分钟
- 初中水平
感谢美食杰的食材体验，这款咖喱真的是很棒，今天煮了双蔬牛肉咖喱饭，平时不怎么吃饭的大儿子今天都吃了满满一碗。
咖喱双蔬牛肉面营养建议
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含糖量 31.99克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
咖喱双蔬牛肉面的食材2人份
- 牛肉1块
- 大米。3杯
- 青椒芹菜。适量
- 咖喱1盒
咖喱双蔬牛肉面的做法
1
备好所用食材
2
将牛肉切成小丁备用
3
牛肉用清水焯水多次
4
菜椒及芹菜，切丁备用
5
牛肉下锅加水煮30分钟再将咖喱块加入
6
将双蔬丁加入食材，拌均匀挂味
7
然后将煮好的双蔬咖喱牛肉围在边上即可。天鹏百搭怀石咖喱块，炖肉煮汤拌面都好吃
8
将大米淘洗好，入电饭煲煮好备用
9
米饭煮好之后用小碗盛，再倒扣到在盘中
成品图
