芝士焗排骨
- 炸
- 家常味
- <30分钟
- 中级掌勺
我从小就爱吃排骨，红烧排骨吃得多了，就想琢磨些新吃法，于是就有了这道【芝士焗排骨】。其实，我原本是想做披萨的，但犯懒不想揉面，而芝士已经从冰箱拿出来了，索性把芝士放在炸熟的排骨上，做成芝士焗排骨得了。
芝士焗排骨营养建议
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含糖量 5.18克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
芝士焗排骨的食材2人份
- 排骨350克
- 奶酪100克
- 烧烤酱80克
- 花生碎60克
- 植物油5毫升
芝士焗排骨的做法
1
排骨洗净后，拭干水分；用适量烧烤酱腌制；给排骨按摩几分钟，静置1个小时以上
2
拌入花生碎，搅拌均匀
3
芝士刨成丝，或者切片
4
空气翻炸锅置入烤盘，铺上锡纸，刷一层植物油；将裹了花生碎的排骨摆放在烤盘上；
5
合上盖子，接通电源，时间设置为10分钟；10分钟后，揭开盖子
6
在排骨表面撒上芝士；合上盖子，时间设置为3分钟
7
程序结束后，关闭电源
8
芝士排骨做好啦
成品图
芝士焗排骨的烹饪技巧
排骨腌制1个小时以上，比较容易入味
如果没有空气翻炸锅，也可用烤箱做这道菜