玉米骨头汤
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
营养好吃
玉米骨头汤营养建议
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含糖量 10.08克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
玉米骨头汤的食材2人份
- 玉米2个
- 胡萝卜1个
- 排骨适量
- 料酒适量
- 盐适量
玉米骨头汤的做法
1
排骨，玉米，胡萝卜，姜，料酒
2
排骨先焯水去除血沫捞起备用
3
玉米切大段，胡萝卜切大块，生姜切丝
4
放入压力锅的煲汤胆中，放三分之一袋料酒，再放清水和盐煮半个小时
成品图
