红油海带丝
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- 其它口味
- 新手尝试
红油海带丝营养建议
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含糖量 2.38克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
红油海带丝的食材2人份
- 海带丝250g
- 柿子椒2个
- 辣椒油适量
- 食盐适量
- 鸡精适量
- 醋适量
- 白芝麻适量
红油海带丝的做法
1
将海带丝泡发备用，或者直接在超市买泡发好的海带丝
2
将海带用开水焯一下。捞出浸凉
3
将辣椒切段备用
4
加入麻汁、红油、盐、味精、味达美、醋调和
5
将海带丝切小备用
6
将调料倒入海带中
7
将调料搅拌均匀盛盘即可