土豆蒸腊肠
- 蒸
- 家常味
- <15分钟
- 初中水平
这真是一道美味又简单的家常菜，一个土豆两个腊肠，上锅一蒸，几乎都不需要调味品
土豆蒸腊肠营养建议
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含糖量 10.92克高血糖 尽量不吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
土豆蒸腊肠的食材2人份
- 土豆1个
- 腊肠2根
- 葱花1勺
- 小红辣椒1个
- 蒸鱼豉油3克
土豆蒸腊肠的做法
1
食材备好
2
腊肠切成斜刀片
3
土豆切成夹层片，夹层中放入腊肠片
4
摆在一个盘子里
5
放入蒸锅大火蒸15分钟
6
蒸熟后淋上蒸鱼豉油
7
撒上葱花，红辣椒点缀一下就好了
成品图
