麻婆豆腐
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
麻婆豆腐
麻婆豆腐营养建议
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含糖量 2.17克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
麻婆豆腐的食材2人份
- 豆腐适量
- 牛肉适量
- 盐适量
- 辣椒油适量
麻婆豆腐的做法
1
豆腐切块
2
牛肉剁碎
3
豆腐放盐焯水
4
把牛肉放在辣椒油上中
5
加水，倒入豆腐，水开调味即可
成品图
