XO酱拌豆腐
- 拌
- 香辣味
- <15分钟
- 初级入门
豆腐是一种传统的美食，主要用大豆制作而成，营养价值非常丰富，其中含有大量的铁离子、镁离子，还有适量的盐酸钙、维生素B1、蛋黄素等营养物质。适量的食用一些豆腐，可以吸收豆腐当中的氨基酸，提高身体的免疫力，促进新陈代谢的进行。
XO酱拌豆腐营养建议
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含糖量 2.94克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
XO酱拌豆腐的食材2人份
- 豆腐1块
- xo酱2盒
- 葱花适量
XO酱拌豆腐的做法
1
豆腐一块
2
切成小块
3
水烧开
4
豆腐下锅
5
切葱花
6
水再次煮开，将豆腐捞出
7
放在盘中，加葱花
8
倒上XO酱 称霸厨房，只需一杯食平方鲍鱼干贝XO辣酱
成品图
