酱焖鸡蛋
- 焖
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
味道好，营养丰富。
酱焖鸡蛋营养建议
-
含糖量 2.1克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
酱焖鸡蛋的食材2人份
- 鸡蛋3个
- 豆瓣酱1勺
- 葱1块
- 大豆色拉油15克
酱焖鸡蛋的做法
1
鸡蛋打入碗中
2
鸡蛋打散
3
葱切成片
4
锅里放油，放入鸡蛋翻炒
5
放入葱、豆瓣酱炒熟
成品图
