干马齿苋蒸肉
- 蒸
- 其它口味
- 新手尝试
干马齿苋蒸肉营养建议
-
含糖量 0.56克高血糖 建议多吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
干马齿苋蒸肉的食材2人份
- 猪腿肉400g
- 食盐适量
- 白糖1/2小勺
- 老抽适量
干马齿苋蒸肉的做法
1
准备好猪腿肉、干马齿苋、袋装腐乳汁蒸肉粉
2
猪肉洗净切厚片
3
蒸肉粉放入碗中，加入腐乳汁（蒸肉粉自带腐乳汁）；加少许冷水调匀
4
倒入肉片，拌匀，每块肉片均匀裹满米粉
5
加入少许白糖提味，拌匀，静置30分钟腌入味
6
马齿苋提前入温水泡发
7
泡好的马齿苋洗净，放入大碗中；加入少许老抽、盐拌匀
8
将肉片均匀的码放在马齿苋上
9
入高压锅，隔水蒸半小时，至肉熟烂即可