红枣米润豆浆
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
加了红枣的米润豆浆，别有一番滋味！
红枣米润豆浆营养建议
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含糖量 4.83克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
红枣米润豆浆的食材2人份
- 黄豆50克
- 大米40克
- 红枣20克
- 细砂糖少许
- 纯净水900毫升
红枣米润豆浆的做法
1
备好下面食材
2
黄豆和大米淘洗干净
3
红枣洗净去核
4
将淘洗干净的大米 黄豆放入豆浆机内胆中
5
加入红枣块
6
加入纯净水至最低水位线900毫升
7
盖上豆浆机盖子，接通电源，按五谷键，静等二十五分钟
8
叮咚时间到，将打好的豆浆过滤一下，加入细砂糖调味。（看个人喜好，糖也可以不放）
9
一道美味的红枣米润豆浆就上桌了
成品图
红枣米润豆浆的烹饪技巧
简单快手的一道早餐，配上蛋糕