诗文 | 入口即化的酸奶溶豆,失败多次的经验总结,保准你成功 |
释义 |
入口即化的酸奶溶豆,失败多次的经验总结,保准你成功
酸奶溶豆是辅食史上,妈妈们都想做的一道手指食物。也是我辅食史上失败次数最多的一道,从小柚子7、8个月的时候开始做,刚做完全是出来一滩水样,连续做了2次都是,慢慢奶粉换了,玉米淀粉换了,方子换了很多个。豆豆有形状了,但没有菱角。后来暂时放弃做酸奶豆豆,先做火龙果溶豆,南瓜溶豆,发现出奇的成功。经过多次失败经验的总结,再来做酸奶豆豆,终于做出入口即化的酸奶溶豆,后来每次都用这个方子没有失败过。 入口即化的酸奶溶豆,失败多次的经验总结,保准你成功营养建议
入口即化的酸奶溶豆,失败多次的经验总结,保准你成功的食材2人份
入口即化的酸奶溶豆,失败多次的经验总结,保准你成功的做法
1
食材:浓稠酸奶 39克,奶粉 30克,玉米淀粉 22克,蛋清 81克,柠檬汁 几滴
2
先做准备工作:花嘴放进裱花袋,套在瓶口上;烤盘上铺上烤纸或硅胶垫;要用到的电动打蛋器,硅胶铲都准备好
3
蛋清放入无水无油的碗中,盖上保鲜膜,冷冻10几分钟。连着盆一起冷冻最好了,如果冰箱冷冻不够大,放小碗中冷冻好了再放大碗/盆中打发。 >>蛋清打了先放小碗中,再倒回大碗。避免夏天鸡蛋容易坏,蛋黄掺进蛋白
4
奶粉加入浓稠酸奶中,搅匀看不见奶粉干粉即可。
5
蛋白中倒入柠檬汁,高速搅打蛋白,中途关掉打蛋器,提起来看下,蛋白带有弯弯的角继续打,将边缘蛋白刮进来,直到有短而直的尖角。 >>一定要打到短而直的尖角,打到了不要继续打了,继续打蛋白越打越粗,做出来的溶豆会有裂纹
6
玉米淀粉倒入,开打蛋器搅拌3秒钟,刮刀将边缘蛋白霜刮进来
7
烤箱预热100度。刮1/3蛋白霜入酸奶中,切拌均匀
8
拌匀的酸奶蛋白倒回蛋白霜中,稍稍切拌均匀即可。边切拌边转盆,来回几下就够,别一直拌,越拌越稀
9
酸奶蛋白霜倒进裱花袋,拧紧
10
挤的姿势:右手握紧裱花袋上端,左手扶着裱花嘴,整个裱花袋垂直于烤盘挤。挤完入烤箱 90-100度,1小时。能轻松从烤箱上不粘底即可。
11
出了烤箱,立马一个个取下来,全部取完,就都凉下来了,放密封罐密封保存。吃的时候最好倒几个,吃完再倒。敞开来放置在空气中,10几分钟就软了。软了就需要回炉100度再烤20分钟
12
轻轻一压立马碎成渣渣,孩子都喜欢吃这样脆脆酥酥,口水泡泡就能吃的小零食。小柚子现在3岁半依然还很喜欢
13
密封可保存一个月
成品图
入口即化的酸奶溶豆,失败多次的经验总结,保准你成功的烹饪技巧酸奶:一定要是浓稠的酸奶,自制的或者市售老酸奶都可以,用勺子挖的酸奶。也有人用稀酸奶,放在纱布上吊着,酸奶清滤出来了,只剩下稠的酸奶 |
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