干豆腐拌洋葱
- 其它工艺
- 葱香味
- 新手尝试
干豆腐拌洋葱营养建议
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含糖量 5.67克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
干豆腐拌洋葱的食材2人份
- 洋葱100g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 蒜适量
- 香菜适量
- 酱油适量
干豆腐拌洋葱的做法
1
干豆腐是冷冻的，需要用热水煮10min，把干豆腐煮熟，用冷水浸泡
2
干豆腐熟后，放入洋葱丝过一下热水，用冷水浸泡
3
加入盐、蒜、酱油拌匀即可