诗文 | 清炒苋菜 |
释义 |
![]() 清炒苋菜
苋菜是现在最当季节的菜。 清炒苋菜营养建议
清炒苋菜的食材2人份
清炒苋菜的做法
1
![]() 苋菜洗好,沥水备用
2
![]() 青椒,小葱。蒜洗好,切好,备用
3
![]() 锅放油,放入青椒,到入洗好的苋菜
4
![]() 翻炒到苋菜缩水,放入适量的盐
5
![]() 最后放入蒜和小葱和十三香就可以上菜了
成品图
清炒苋菜的烹饪技巧洗苋菜的时候要用盐水多泡一会,把小虫子洗干净 |
随便看 |
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