双味烤馍片
- 烧
- 其它口味
- 新手尝试
双味烤馍片营养建议
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含糖量 25.83克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
双味烤馍片的食材2人份
- 馒头2个
- 花生油适量
- 腐乳(香辣味)适量
- 小小光明奶酪（草莓味）适量
- 番茄酱适量
- 白芝麻适量
双味烤馍片的做法
1
馒头切片
2
腐乳放入加适量腐乳汁，用勺子压成浆
3
烤盘铺上锡纸，亚光面向上，刷一层花生油（多一点香）
4
铺入馒头片，分别刷上番茄酱和腐乳汁
5
刷番茄酱的馒头片上放上几片火腿，其他馒头片撒适量白芝麻
6
铺火腿的馒头片再放适量奶酪，放入烤箱，180度，中层，8分钟左右即可