杏鲍菇炒洋葱
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
喜欢杏鲍菇的口感，也喜欢杏鲍菇的随性，无论是独立成菜，还是与其他食材搭配，都是美味。杏鲍菇与有着蔬菜皇后美誉的洋葱搭配，只是简单的炒制，也无需添加多种调味品，依然非常好吃。有加了个青椒，让这道美味更加受欢迎。
杏鲍菇炒洋葱营养建议
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含糖量 5.32克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
杏鲍菇炒洋葱的食材2人份
- 杏鲍菇100克
- 洋葱50克
- 柿子椒30克
- 油 适量
- 盐 适量
杏鲍菇炒洋葱的做法
1
食材洗干净
2
洋葱切成条
3
青椒切成条
4
杏鲍菇撕成条
5
起油锅，杏鲍菇入锅过油后盛出 盛出享用
6
青椒入锅过油后盛出
7
再起油锅，洋葱入锅炒
8
炒出香味，杏鲍菇、青椒入锅炒
9
加盐炒均匀关火
成品图
杏鲍菇炒洋葱的烹饪技巧
食材搭配依据个人偏爱
杏鲍菇手撕口感更好